E' prima di tutto un'attività artistica, per tale motivo coinvolge chi la pratica sia emotivamente che fisicamente. Prende spunto dalla danza classica differenziandosi da essa però dalla tipologia dei passi, sviluppa movimenti ritmati ma armonici che ne rendono lo studio appassionante e divertente: tutto è più velocizzato e come spiega il nome MODERNO! La Danza è, prima di tutto un'arte, una disciplina che si deve imparare STUDIANDO. Essenziale è quindi l'amore verso di essa, la passione nel vedere il proprio corpo volteggiare armonicamente, un essere consapevoli dello sforzo sia fisico sia mentale che comporta questa attività, ma anche un saper apprezzare la grande emozione che essa conferisce raggiungendo volta dopo volta piccoli traguardi.